Hábitos saludables

palabra saludatuvida en colorines

El programa Saludatuvida ofrece una serie de actividades de educación para la salud para realizar dentro del aula, dinamizadas por el propio profesorado con material de apoyo digital, cuyo fin es...

chica feliz leyendo sentada en la hierba

El bienestar emocional es una de las bases para lograr una vida sana, feliz y plena.

Chica en casa en Navida

Mantener un estilo de vida saludable en Navidad es posible. Tratemos de moderar lo que comemos y bebemos, además de aprovechar el tiempo libre como una oportunidad para mantenernos activos

Alimentos mediterráneos

La Dieta Mediterránea es una filosofía de vida, buen ejemplo de dieta sostenible, prudente, saludable, nutritiva y agradable al paladar. Además de ser una forma correcta de alimentarse, es símbolo de...

grupo de gente paseando por el campo

En esta época de relajación por excelencia, es importante que no “relajes” tus hábitos saludables. Te proponemos alguna recomendación para que disfrutes del verano con todos los sentidos.

niños desayunando en el colegio

El Programa lo constituyen un conjunto de acciones de Educación para la Salud cuyo objetivo es sensibilizar a la comunidad escolar madrileña sobre la importancia de realizar un desayuno adecuado y la...

niños sentados comiendo

Alrededor de un 60% de la población escolar de la Comunidad de Madrid realiza la comida principal del mediodía en el Centro educativo. En este sentido, el comedor escolar desempeña una función...

chicas saltando

Ser físicamente activo es muy importante para mantener un buen estado de salud, prevenir la aparición de factores de riesgo de numerosas enfermedades crónicas y mejorar el curso de muchas de ellas.