Vuelta a la vida social
Podrás retomar tus actividades de ocio, tal como las realizabas previamente: paseos, deporte, teatro, cine, partida de cartas, tertulias, cenas con amigos, relaciones sexuales.
Vivir con una ostomía. Vida social
El ser humano es social por naturaleza, salir y relacionarse con las personas que te rodean es fundamental para recuperar tu vida. Tú eliges quién debe conocer tu nueva realidad, para el resto nada ha cambiado.
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Los dispositivos actuales son discretos en tamaño y gracias al filtro de carbón activo neutralizan el olor tanto de gases como de heces, tu intimidad está preservada, y te permite volver poco a poco a las actividades que realizabas antes de la cirugía.
Tómate el tiempo que necesites, deberás adquirir poco a poco autonomía e independencia en el cambio de dispositivo, controlar tus tiempos y los de tu estoma, hasta adquirir seguridad en ti mismo y en tu entorno.
Elige a tus personas de confianza, hablar ayuda a normalizar la situación.
