Atención Primaria celebra el domingo 25 de mayo en el Parque Tierno Galván la V Marcha Saludable con usuarios y profesionales de Sanidad
La Consejería de Sanidad promueve la realización de la V Marcha Saludable bajo el lema Por una vida activa, camina 5 kilómetros con los profesionales de tu centro de salud, con una actividad que la mayoría de los ciudadanos puede realizar, como es caminar.
La marcha va dirigida a la ciudadanía en general, independientemente de la edad, y cuenta con el doble objetivo de mejorar la vida de población con la práctica de una actividad física, y resaltar el papel fundamental que tiene la Atención Primaria en la prevención y promoción de la salud.
Los interesados en participar en la V Marcha Saludable deben inscribirse de forma gratuita hasta el 20 de mayo en la Unidad de Atención al Usuario de su centro de salud o en el siguiente formulario de la página web de Atención Primaria de la Comunidad de Madrid. En total se cuenta con 1.000 plazas.
La caminata arrancará el próximo domingo 25 de mayo a partir de las 11 horas desde la explanada situada en la calle Antracita, próxima al Parque Tierno Galván, para llevar a cabo un recorrido circular. Previamente (a partir de las 10) se procederá a la recepción de inscritos y entrega de camiseta conmemorativa. Se prevé que participen profesionales de todas las categorías de los centros de salud de la Comunidad de Madrid que acompañarán a todos los ciudadanos que deseen participar en esta intervención comunitaria.
Para complementar la Marcha, en la zona de salida, se entregará documentación de la Dirección General de Salud Pública a los participantes para fomentar su implicación en el cuidado de su salud y cómo mejorar sus estilos de vida en temas de alimentación, ejercicio físico, hábitos tóxicos o bienestar emocional.
Atención Primaria recuerda los beneficios de la actividad física, como la mejora del control del peso, mantenimiento de la movilidad, bienestar emocional, reducción de los síntomas de ansiedad y estrés, mejora del sueño, o mejora de la función cognitiva. Además, reduce el riesgo de diversas enfermedades crónicas: cardiovasculares, hipertensión, diabetes mellitus, caídas o depresión, entre otras.