Iniciación a la escalada en la Comunidad de Madrid como recurso para el tiempo libre. 2025

La escalada es una disciplina deportiva que ha ganado mucha popularidad en los últimos años, tanto a nivel recreativo como competitivo. Este curso de iniciación tiene como objetivo introducir a los jóvenes en el mundo de la escalada, una actividad que no solo promueve el ejercicio físico, sino que también ofrece beneficios psicológicos y emocionales significativos, desarrolla habilidades cognitivas y emocionales, fomenta la autoconfianza y el autocontrol, promociona hábitos saludables y de vida al aire libre, ofrece seguridad y aprendizaje de técnicas especializadas y fomenta la inclusión y accesibilidad.

• Objetivos Generales

  1. Fomentar el interés y la práctica de la escalada entre los jóvenes.

  2. Trabajar habilidades técnicas y físicas en diversas modalidades de escalada.

  3. Promover la seguridad y la autoconfianza en la práctica de la escalada.

  4. Desarrollar el trabajo en equipo y la colaboración

   

  Contenidos

  • Introducción a la escalada: historia, materiales y seguridad.

  • Práctica de boulder en rocódromo y en exterior.

  • Técnicas de escalada deportiva en rocódromo y en roca caliza. Técnicas de adherencia.

  • Teoría de escalada clásica.

  • Evaluación final y cierre del curso.

   

  Lugares de Realización

  • 14-30 Espacio Joven: presentación y cierre.

  • Rocomadrid (rocódromo cubierto).

  • Climbat (rocódromo cubierto para hacer vías).

  • Rocódromo exterior Valdemanco o Manoteras para Boulder.

  • Escalada en Torrelodones o pedriza para práctica en granito (Adherencia).

  • Patones para Práctica en Caliza

   

  Profesorado

  • Sergio Martin Cervantes (coordinador). Experto en actividades en el medio natural.

  • Miguel Gómez Barrios (Deportista de la selección madrileña de Escalada y Licenciado en CCAFYD. TDII montaña y escalada.

  • Sergio Hernanz Sánchez. Experto en montaña y Licenciado en CCAFYD. TD1 Escalada.