Buenas prácticas para el fomento de un envejecimiento activo saludable
Medidas empresariales con respecto a la edad
Esta propuesta de formación pretende promover un envejecimiento activo y saludable en personas mayores de 45-50 años, fomentando hábitos saludables como la nutrición adecuada, el ejercicio físico, el buen descanso y la gestión del estrés. Además, se enfoca en fortalecer el sistema musculoesquelético y equilibrar el sistema inmunológico y hormonal, con el objetivo de mejorar la calidad de vida a medida que se envejece. El programa también ofrece medidas organizacionales y planes de acción específicos para que las empresas puedan apoyar y facilitar el bienestar integral de sus empleados en esta etapa de la vida
IRSST
Fecha: 04, 06 y 08 de noviembre
Horario: de 11:00 a 14:00 h
Modalidad: videoconferencia
Duración: 9 h
Requisitos: profesionales y estudiantes del ámbito de la prevención de riesgos laborales
Tener cámara y audio para la participación activa