Antropometría para profesionales de la Actividad Física y del Deporte

7, 14 y 21 de junio, de 16 a 20 h.

Aula 201. INEF. Universidad Politécnica de Madrid. C/ de Martín Fierro, 7, Moncloa - Aravaca, 28040 Madrid.

Objetivos:

1. Saber realizar correctamente las técnicas básicas de medición antropométrica.
2. Conocer las diferentes formas de evaluar la composición corporal, la proporcionalidad corporal y el establecimiento del somatotipo en seres humanos.
3. Aplicar la antropometría en el ámbito de la actividad física y del deporte.
4. Aprender a confeccionar e interpretar un informe antropométrico para deportistas de diferentes edades.

Contenidos:

DIA 1: (4 horas)

16:00 a 17:45 Sesión Teórica I.

Fundamentos de la técnica antropométrica.

Presentación del material antropométrico y técnicas de utilización.

El somatotipo.

Proporcionalidad corporal.

Composición corporal.

17:45 a 18:00 Descanso

18:00 a 20:00 Sesión Teórico-Práctica I.

Presentación de las técnicas antropométricas para realizar un estudio antropométrico básico.

Medición de medicas básicas.

Medición de pliegues.

Medición de perímetros.

Medición de diámetros.

DIA 2: (4,00 horas)

16:00 a 17:00 Sesión Teórica II.

Introducción de los datos la aplicación gratuita GREC-Report.

Interpretación de los datos antropométricos.

17:00 a 17:30 Práctica de velocidad de medición.

17:30 a 17:45 Descanso

17:45 a 20:00 Sesión Práctica I.

DIA 3: (4,00 horas)

16:00 a 16:15 Comentario de los primeros informes realizados con las prácticas del día anterior.

16:15 a 18:00 Sesión Práctica II

18:00 a 18:15 Descanso

18:15 a 18:45 Comprobación de la fiabilidad en la medición.

18:45 a 20:00 Sesión Práctica III

Ponentes:

Manuel Sillero Quintana.

Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UPM).

Instructor ISAK nivel 3 acreditado, con amplia experiencia en la impartición de cursos ISAK nivel 1 y 2 tanto a nivel nacional como internacional.

Profesor Titular de Universidad en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid.

Graduado en Óptica y Optometría (UCM).

Gabriel López Bargueño

Grado de Nutrición Humana y Dietética.

Instructor ISAK nivel 3 acreditado, con experiencia en la impartición de cursos ISAK nivel 1 y 2 nacionales.

Nutricionista especializado en Nutrición Deportiva.

Profesor Asociado en la Universidad Autónoma de Madrid donde imparte “DIETOTERAPIA”.