Prevención en el hogar

• Ante cualquier tipo de emergencia, es imprescindible mantener la calma.
• Pensar siempre antes de llevar a cabo cualquier acción.
• Como norma general, llame siempre al teléfono de emergencias 112 y facilite cuantos datos le sean solicitados por el operador.
• Es aconsejable disponer de un pequeño botiquín de primeros auxilios tanto en casa, como en el coche.
• El teléfono móvil se ha convertido en un apreciable instrumento de ayuda.
• Ante casos de emergencias que afecten masivamente a la población, utilizar el teléfono sólo para llamadas urgentes, con lo que evitará que las centralitas de los servicios de emergencias queden saturadas.

• Deben prestar especial atención a los elementos de fuego y electricidad.
• Asegurar el suficiente suministro de medicamentos.
• Instalar antideslizantes en la bañera.
• Utilizar correctamente los medicamentos.
• No utilizar mantas eléctricas, especialmente si se trata de ancianos incontinentes.
• Mantener próximo al teléfono y de manera fácilmente visible el número de teléfono para todas las emergencias 112.

• No deje nunca solos a los niños pequeños.
• Los juguetes y utensilios usados para jugar:

1. no deben tener aristas cortantes ni ángulos puntiagudos.
2. no deben estar fabricados de materiales tóxicos.
3. deben ser lo suficientemente grandes como para no ser tragados.
4. no deben presentar peligro de asfixia o atragantamiento (bolsas de plástico, monedas, botones, etc).

• Los caramelos y chucherías deben ser de tamaño pequeño para que no suponga peligro su ingestión.
• Deje fuera del alcance de los niños:

1. Estufas, braseros y cualquier fuente de fuego.
2. Encendedores, cerillas u otros utensilios que le permita encender fuegos o producir chispas.
3. Productos de limpieza.
4. Cosméticos.
5. Objetos cortantes
6. Medicinas.

• Evite que jueguen en lugares peligrosos tales como:

1. Escaleras, ventanas, balcones, etc.
2. Hoyos profundos, pozos, acequias, etc.
3. Bordes de piscinas
4. Junto a rejas, forjados o lugares donde puedan quedar atrapados por la cabeza, cuello o cualquier extremidad.
5. Junto a puertas que, al abrir o cerrar, puedan causar daño con los goznes.
6. Proximidades de cocinas.
7. Proximidades de chimeneas.

• Se les debe mantener alejados de la plancha y otros aparatos eléctricos cuando están siendo utilizados.
• No deje a su alcance recipientes con agua o líquido hirviendo o muy caliente.
• Coloque los enchufes en lugares altos o, de no ser posible, instale protectores que impidan a los niños meter los dedos en los enchufes.
• Impida que tengan acceso a bebidas alcohólicas.
• No arropar nunca a los niños con mantas eléctricas.
• No deje solos a los niños de corta edad en la bañera

Ante cualquier emergencia llame al 112

• Las caídas domésticas pueden tener consecuencias graves, especialmente en personas mayores, pudiendo causar desde magulladuras hasta fracturas, traumatismos craneales o lesiones medulares. Sus causas suelen relacionarse con el descuido, el desconocimiento o una mala adaptación al entorno, como suelos resbaladizos, iluminación insuficiente, obstáculos desordenados, falta de apoyos adecuados o limitaciones físicas. También pueden producirse por factores fortuitos, como la irrupción inesperada de terceros en el espacio de seguridad.

• Las personas mayores y los niños son los colectivos más vulnerables: los primeros por la pérdida de reflejos, fuerza y movilidad asociada a la edad, y los segundos por su curiosidad y falta de experiencia. No obstante, las prisas, el estrés o los despistes pueden provocar caídas en personas de cualquier edad.

• La prevención resulta esencial. Para evitar accidentes se recomienda mantener la vivienda ordenada, utilizar materiales antideslizantes, instalar pasamanos y agarraderos, asegurar una iluminación adecuada —incluyendo luces nocturnas— y, en el caso de personas mayores, emplear pulseras de emergencia. En viviendas con piscina es aconsejable instalar vallas protectoras. Para trabajos en altura, si no se tienen conocimientos suficientes, es preferible acudir a profesionales.

• Todos los medicamentos son potencialmente tóxicos si no se utilizan en las dosis y para las patologías indicadas médicamente
• Siga las normas de todos los productos tóxicos en cuanto a su envasado y ubicación.
• No tome medicamentos no prescritos por el médico ni se los aconseje a otros posibles pacientes.
• Cerciórese de que los medicamentos que va a ingerir no han superado la fecha de caducidad.
• Adopte precauciones con los medicamentos cuando posteriormente vaya a conducir, especialmente si producen somnolencia.

• No sitúe calentadores de gas en habitaciones con poca ventilación.
• Vigile que los calentadores queman bien el gas combustible y que no existen escapes.
• Mantenga en buenas condiciones los conductos de ventilación de humos y residuos de combustiones a través de chimeneas, extractores o rejillas de ventilación.
• No sitúe braseros ni estufas en una habitación mientras alguien duerme.
• No mantenga el motor de un coche encendido en garajes cerrados o locales con escasa ventilación.
• Ventile los recintos en los que se prevea una acumulación de gas tóxico.