Evento que constará de dos partes.

Se comenzará con una sesión de risoterapia: dinámicas divertidas, juegos y ejercicios grupales para soltar el cuerpo, romper el hielo u reírnos a carcajadas juntos, liberando tensiones y conectando con la alegría auténtica.

A continuación exploraremos el ego desde una perspectiva profunda y transformadora. Comprenderemos cómo opera en nuestra vida cotidiana, en qué situaciones se manifiesta y cómo condiciona nuestra forma de pensar, sentir y actuar. Identificaremos distintos tipos de ego y aprenderemos a desarrollar una mayor conciencia para no ser esclavos de nuestra mente.

El objetivo es ofrecer herramientas prácticas para soltar patrones que generan sufrimiento y abrirnos a una vida más libre, compasiva y consciente.

Por: Juan de la Serna.

Actividad dirigida a adultos y jóvenes mayores de 14 años.