La alimentación es uno de esos temas que siempre está de moda. Se escribe y se habla en todos los medios de nuevas dietas y superalimentos, surgen aplicaciones para medir el valor nutricional de las comidas o lo que compramos en el supermercado, y, en general, estamos continuamente expuestos/as a todo tipo de información sobre estos temas que no siempre está correctamente contrastada ni avalada por profesionales. 

Por ello, la nutricionista Clara Zurano ofrece este taller con el que aprenderás todo lo básico sobre bulos alimenticios y desinformación en el etiquetado de los alimentos. Hablará además de las claves para la elaboración de menús saludables, la organización de la compra para aprovechar productos de temporada y la relación entre ejercicio, alimentación y prevención del cáncer.

¡No te lo pierdas!

Por: Clara Zurano, nutricionista y técnica de prevención en la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC)

Lugar: sala polivalente

Actividad dirigida a jóvenes y adultos