Prescripción de actividad física y ejercicio físico

Se trata de una iniciativa que persigue promover la práctica de actividad física, especialmente en población sedentaria y/o inactiva, es decir, facilitar la adquisición de hábitos activos saludables.

La idea de la prescripción de ejercicio físico supone una apuesta por la prevención, y en este caso particular, no pretende el abordaje terapéutico de situaciones patológicas.

En ningún caso. En caso necesario, los profesionales sanitarios de atención primaria le seguirán prescribiendo los fármacos necesarios o le derivarán al especialista indicado en cada caso.

La actividad física y el ejercicio físico son una herramienta más de intervención no farmacológica, que será objeto de prescripción y/o derivación al profesional adecuado, según el objetivo particular de cada paciente.

Para esta derivación deben cumplirse varias premisas:

a) Cumplir los criterios de inclusión y/o exclusión del programa.

b) Que mi municipio esté incorporado a esta iniciativa y cuente con una Unidad Activa de Ejercicio Físico (UAEF).

c) Que el objetivo de dicha derivación sea recibir un asesoramiento técnico personalizado para facilitar el proceso de iniciación en la práctica de ejercicio físico o deporte.

Este asesoramiento personalizado lo llevará a cabo un preparador físico (Licenciado o Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte), tal y como se recoge en la Ley 6/2016, de 24 de noviembre, por la que se ordena el ejercicio de las profesiones del deporte en la Comunidad de Madrid.

En su caso, el profesional sanitario de atención primaria podrá prescribir otros activos como es el caso de actividades de carácter autónomo, la participación en talleres de educación para la salud, actividades desarrolladas en el propio centro de salud, así como información divulgativa de interés.

El programa tiene preestablecidos ciertos criterios sobre contraindicaciones absolutas y relativas para poder participar o no. En todo caso, será el profesional sanitario de atención primaria quién evaluará y determinará qué opción es la más adecuada en cada caso.

Cuando hablamos de ejercicio físico solemos pensar por defecto en posibles procesos osteomusculares limitantes, pero también hay que tener en cuenta que pueden darse otros factores de riesgo o procesos de interés como la hipertensión, diabetes, obesidad, que requieren un abordaje particular.

En todo caso, la derivación que contempla el programa Salud Activa no tiene un fin terapéutico. En estos casos la derivación se realizará al profesional sanitario adecuado.

La discapacidad puede presentarse en diversos niveles y planos: físico, intelectual, mental, sensorial o en una combinación de los estos, y por supuesto que es necesario que puedan beneficiarse de la práctica regular de actividad física, ejercicio físico y deporte.

Si el profesional sanitario de atención primaria considera adecuado, en coordinación o no con otros profesionales sanitarios, derivar a un paciente con discapacidad al sistema deportivo, en la Unidad Activa de Ejercicio Físico (UAEF) le facilitarán un asesoramiento individualizado, partiendo de la oferta de actividades adaptadas y/o inclusivas que hay disponibles en su entorno.

Al igual que en el caso de personas sin discapacidad, el objetivo de este asesoramiento es facilitar el proceso de iniciación a la práctica de actividad física y ejercicio físico, y no una intervención de carácter terapéutico.

El programa Salud Activa contempla una vía de comunicación entre los profesionales sanitarios de atención primaria y los coordinadores de las Unidades Activas de Ejercicio Físico, para hacer un seguimiento y compartir información relevante de los usuarios que han sido objeto de derivación.

En ningún caso. Serán los especialistas en medicina deportiva y rehabilitación y los fisioterapeutas, quienes intervengan en estos procesos específicos.