Guía para personas mayores activas. Hacemos ejercicio a cualquier edad

Ref. 51483
Disponible
Portada de la publicación Guía para personas mayores activas. Hacemos ejercicio a cualquier edad
SoporteFolleto en papel, 20 x 20 cm. (24 p.)
PublicaciónMadrid, 2025
ConsejeríaConsejería de Sanidad - D.G. Salud Pública
Tipo de distribuciónDistribución Institucional
DistribuciónVersión digital en la Biblioteca Virtual de la Comunidad de Madrid (https://www.comunidad.madrid/publicamadrid)
No venal (Solicitudes a Unidad Técnica de Promoción de salud - isp.promocion@salud.madrid.org - Tel 91 370 08 94)
Precio0€
Extracto

Es una Guía para conocer y realizar ejercicios físicos básicos y deportes recomendados para las personas mayores de 65 años, sus familias y cuidadoras/res para promover el envejecimiento activo y prevenir la fragilidad. Es una apuesta básica para mejorar la calidad de vida de este segmento de población.