Educación emocional en entornos educativos y de tiempo libre. 2023

¿Por qué es importante tener una educación emocional sólida En entornos educativos?

Las emociones están presentes en las personas desde que nacen, trabajar con ellas implica gestionar situaciones en las cuales ofrecer un acompañamiento puede ser muy difícil o imposible. Por desgracia, a menudo partimos de una educación emocional escasa, lo cual puede dificultar que llevemos a cabo nuestro trabajo de manera torpe, ineficiente y superficial, generando así situaciones incómodas o siendo imposible generar conexión con los chicos y chicas con las que trabajamos.

Además de esto, cuando las emociones están en juego es más complejo manejar los conflictos, y gestionar estas situaciones es mucho más eficiente cuando nos hemos dotado de herramientas para la gestión emocional.

En este curso aprenderemos sobre emociones, empatía, escucha activa, resolución de conflictos y también a sostener situaciones complejas. Todo ello con una metodología práctica y participativa, adquiriendo así habilidades que nos doten de una mayor capacidad de comprensión, escucha y competencia en nuestro entorno educativo o de tiempo libre

También veremos metodologías de gestión emocional con las cuales dotar a los chicos y chicas de habilidades con las cuales obtener autonomía en su propia gestión emocional.

Este curso además tiene un gran parte vivencial, por lo que las herramientas que aprendamos y practiquemos podrán servir a los y las asistentes no solo para su trabajo si no también para mejorar sus habilidades emocionales con uno mismo o una misma y también con sus relaciones.

Objetivos

• Adquirir habilidades en torno a la gestión emocional, comprendiendo los diferentes tipos de emociones y entendiendo las funciones que las emociones tienen en las personas: hablar de nuestras necesidades.
• Aprender herramientas concretas que puedan ayudar a completar el desarrollo de lo aprendido:

Escucha activa y Empatía, necesidades básicas, manejo de emociones en la resolución de conflictos

• Practicar con ejemplos reales o ficticios que los y las asistentes compartan, con la intención de poner en práctica todo lo aprendido en las sesiones anteriores
• Dotar a los y las asistentes de herramientas mediante las cuales crear un pequeño protocolo o plan de gestión emocional que pueda ayudar a clarificar qué se puede hacer en cada situación.
• Aprender metodologías que sirvan para enseñar a los chicos y chicas maneras de desarrollar una gestión emocional propia (canalización de emociones, expresión de emociones, escucha empática, consciencia de necesidades básicas, etc.)
• Ofrecer a los y las asistentes herramientas mediante las cuales crear un pequeño protocolo o plan de gestión emocional que pueda ayudar a clarificar qué se puede hacer en cada situación.                     

Contenidos

Sesión 1: Introducción a las emociones y sentimientos: diferencias entre unos y otros, tipos de sentimientos y emociones, la función de las emociones limitaciones de tener escasas habilidades emocionales.

Práctica sobre emociones con casos reales desde diferentes metodologías (Teatro, grupos, mímica, etc.)

Sesión 2: El papel de las emociones en la vida de las personas
¿Para qué sirven las emociones? En esta sesión veremos la conexión entre sentimientos y emociones con las necesidades, entendiendo que el origen de nuestros sentimientos se encuentran en el hecho de que algunas de nuestras necesidades están satisfechas o no.

Sesión 3: Herramientas para la gestión emocional: empatía y escucha activa
En esta sesión aprenderemos y sobre todo practicaremos estas dos herramientas a la hora de sostener contextos emocionalmente complejos.

Sesión 4: Durante esta sesión aprenderemos la importancia de saber expresar las emociones, para ello trabajaremos con “materia prima propia” pero también veremos maneras de enseñar a los chicos y chicas cómo pueden comenzar a mostrar y compartir sus emociones

Sesión 5: Practicar diferentes maneras de abordar situaciones complejas
hablar sobre la importancia de generar conexión emocional con las personas con las que trabajamos.

Desarrollar un breve plan de gestión emocional que pueda servir como guía en un futuro para los y las asistentes a la hora de acompañar a chicos y chicas en entornos educativos y de ocio y tiempo libre.

Conclusiones, despedida y cierre.

*La secuenciación del contenido en las sesiones se verá adaptando en la función de las necesidades e intereses del grupo en concreto que se forme.

Formato y metodología

El formato es 100% Presencial y la metodología es participativa, utilizando para ello distintas técnicas como el teatro foro, el dibujo o incluso la música y el baile en algunos momentos.

El resto de las sesiones, cuando se comparta la teoría se hará de manera participativa, con subgrupos, mediante el diálogo y mediante preguntas circulares y dinámicas que ayuden a estar presentes a los y las participantes y a integrar de manera viviencial los aprendizajes

Para el desarrollo de las sesiones no se usará proyector, en todo caso pequeños apoyos visuales con pizarra.

Con la intención de generar confianza y confort se llevará un pequeño puesto para tomar infusiones en los descansos y picar algo.

Formador

Álvaro Embid Arrondo, director de la Escuela Entendiéndonos, experto en Comunicación, mediación y gestión de conflictos, facilitador de grupos de hombres por la igualdad de género, candidato a la certificación en comunicación no violenta para 2023. promotor de igualdad de género, co-fundador de la Asociación Cultural Bombo y Caja, que desarrolla formaciones y talleres para jóvenes en contextos complejos mediante la música rap, el graffiti y la fotografía, ex-educador en Proyecto Barrios, un plan artístico de gestión cultural e intervención social desarrollado en Villaverde y Orcasur, reconocido con el Premio Innovación en cultura de la Fundación Sabadell y Fundación Contemporánea el año 2019.