El descanso adecuado es uno de los pilares del crecimiento; en los primeros años de vida favorece el aprendizaje, la atención y concentración. El sueño de buena calidad ayuda a que el cerebro...
El Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo (IRSST) ha celebrado la primera edición del taller “Herramientas prácticas para la gestión del sueño y favorecer la desconexión del trabajo”,...
El Servicio de Neumología ha reforzado la atención a los pacientes con el síndrome de apnea del sueño a través del Punto Inspira, un espacio adaptado para resolver las dudas de los usuarios. “Las...
