Sueño

Asistentes jornada sueño

Expertos y profesionales de diversas áreas y representantes de empresas han participado en este evento del Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo (IRSST) de la Comunidad de Madrid que...

chico durmiendo mesa ordenador
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viernes, 14 marzo, 2025 de 09:30 a 13:30
Calle de Juan Bravo, 6, Salamanca, 28006 Madrid, España
Oso de peluche dormido

El descanso adecuado es uno de los pilares del crecimiento; en los primeros años de vida favorece el aprendizaje, la atención y concentración. El sueño de buena calidad ayuda a que el cerebro...

Imagen hombre durmiendo
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lunes, 30 septiembre, 2024 de 15:30 a 18:30
C. de Ventura Rodríguez, 7, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, España
chica feliz leyendo sentada en la hierba

El bienestar emocional es una de las bases para lograr una vida sana, feliz y plena.

Imagen persona durmiendo sobre libros
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jueves, 30 mayo, 2024 de 10:00 a 13:00
persona dormida cama

El Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo (IRSST) ha celebrado la primera edición del taller “Herramientas prácticas para la gestión del sueño y favorecer la desconexión del trabajo”,...

Flor

El Servicio de Neumología ha reforzado la atención a los pacientes con el síndrome de apnea del sueño a través del Punto Inspira, un espacio adaptado para resolver las dudas de los usuarios. “Las...