Aula de salud: Escuela de salud para adultos. Centro de Salud Ciudad Jardín
Todos los jueves no festivos desde septiembre. Facilitando el bienestar físico, psicológico y social.
Dirigido a: Población adulta.
Objetivo: Autorregular la atención lo que nos permitirá adquirir hábitos saludables en la esfera física, psicológica, social y espiritual.
Contenidos:
- Charla participativa sobre hábitos saludables a nivel físico, psicológico y social.
- Prácticas del método Mindfulnes Based Mental Balance.
- Prácticas de Atención Plena creativas y dinámicas.
Nº participantes: Máximo 25 personas.
Nº sesiones: Todos los jueves
Coordinación: Teresa Mesonero Grandes. Enfermera del Centro de salud Ciudad Jardín. Juana Mateos Rodilla. Coordinadora de la Escuela Madrileña de Salud.
Docente: Teresa Mesonero Grandes y otros profesionales del Centro de Salud Ciudad Jardín.
Organizado por el Centro de Salud Ciudad Jardín y la Escuela Madrileña de Salud.
Inscripciones a través del Centro de Salud Ciudad Jardín. Teléfono 91 519 44 11.
