• Programa "Marcha Nórdica por los parques de Madrid"

    Título: Programa "Marcha Nórdica por los parques de Madrid"
    Convoca: Ayuntamiento de Madrid; Federación Madrileña de Montañismo (FMM)
    Lugar: Madrid
    Fechas de realización: Del 3 de septiembre del 2018 al 30 de junio de 2019.
    Plazo: Hasta cubrir plazas.
    Duración: 2 sesiones semanales de 90 minutos.
    Informacion: Dentro del Programa "Deporte en la Calle" se realizarán caminatas de Marcha Nórdica por los parques y zonas verdes de la ciudad de Madrid. La Marcha Nórdica consiste en andar con unos bastones especialmente diseñados para el desarrollo de esta actividad y nos ofrece una manera sencilla, natural y muy eficaz de mejorar la condición física y tonificar la musculatura, independientemente de la edad, el género y la preparación física del practicante. Los objetivos de este Programa del Ayuntamiento son ofrecer conocimientos básicos sobre actividades que se practican en el medio urbano y al aire libre; promover la práctica deportiva y el ejercicio físico; fomentar la autonomía, la relación social y la ocupación del tiempo libre a través del deporte, y aprovechar espacios públicos y zonas verdes.
    Requisitos: Personas interesadas a partir de 15 años. El único requisito para participar es adquirir la Tarjeta Deporte Madrid y disponer de bastones de marcha nórdica.
    Precio: Tarjeta Deporte Madrid: 11 euros.
    Dónde dirigirte: - Inscripciones: en la taquilla del Centro Deportivo Municipal del distrito seleccionado por cada interesado. - Más información sobre grupos y horarios en el enlace web.
    Modificación: 2018-07-04T08:00:00Z