Alimentación saludable

Sarten cocinando verduras

Comer sano es mucho más sencillo y agradable de lo que muchas veces imaginamos.

Señor mayor comprando en un puesto de fruta

Cuando nos hacemos mayores es especialmente importante cuidar nuestra alimentación. Con ello envejeceremos saludablemente, mejorando nuestra calidad de vida y aumentando las probabilidades de vivir más años.

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Información detallada de municipios de la Comunidad con puntos relevantes para caminar

Bodegon de frutas y verduras

El Hospital la Fuenfría continúa incorporando iniciativas que mejoren la calidad de vida tanto de sus pacientes como de todos los profesionales que trabajan en este centro sanitario. A todas las mejoras realizadas en los últimos meses, se suma una...

IMAGEN VENDING SALUDABLE

El Hospital Clínico San Carlos ha incorporado nuevos módulos de vending (healthy corner) con productos que cumplen con una serie de condiciones para ser considerados saludables. Se encuentran ubicados en las tres entradas principales de este centro...

chicas adolescentes jugando al voleibol

La adolescencia es una etapa en la que debes prestar especial atención tanto a lo que comes como a las actividades que realizas a diario. Tu cuerpo está cambiando muy rápidamente y muchas veces puedes tener dudas sobre lo que debes comer o qué...

Taza de leche con cereales y frutas

Sanidad invita desde hoy jueves 21 de marzo y hasta el miércoles 27 de marzo a subir una fotografía a Instagram bajo la llamada “Un desayuno sano es esencial para crecer a lo alto y empezar el día con las pilas cargadas. Esta semana te retamos a que...

Árbol de Navidad en el Hospital Santa Cristina

Las comidas con familiares y amigos son unas de las protagonistas de las fiesta Navideñas; generalmente abundantes, suponen un significativo incremento de las calorías que habitualmente ingerimos, por lo que resulta necesario recordar algunos...