Automotivación y gestión de la adversidad

Del 08 abril 2019 al 12 abril 2019
Finalizado
2019-04-08T00:00:00
2019-04-12T00:00:00
REF:#11000038
Grafiti de colores
Educativa/Curso

Taller: "Automotivación y gestión de la adversidad"

El curso revisa el concepto de inteligencia emocional en su vertiente intrapersonal para favorecer la autocrítica y el autoconocimiento. Ofrece un espacio de reflexión sobre la responsabilidad de cada persona en la autogestión de su motivación, la gestión de conflictos y el desarrollo de habilidades sociales.
Objetivos 
El alumno/a al finalizar el curso…
- Tomará conciencia de la importancia de la capacidad de la automotivación en las habilidades personales y profesionales.
- Aprenderá técnicas motivacionales y sabrá aplicarlas adecuadamente identificando los factores personales que pueden estar frenando dicha motivación.
- Sabrá delimitar el estrés y tendrá herramientas para canalizarlo hacia el cambio de actitud correcto
- Conocerá diferentes técnicas de resolución de conflictos.
- Obtendrá herramientas para mejorar tanto su comunicación interna como sus relaciones interpersonales en el entorno personal y laboral.
Contenidos
El curso está diseñado en dos partes diferenciadas. La primera parte será un trabajo de desarrollo de habilidades personales guiado por la docente donde el alumnado partiendo del autoconocimiento adquirirá herramientas y recursos de autocontrol y automotivación. La segunda parte del curso se centrará en conocer y desarrollar las habilidades sociales que nos permitan gestionar la adversidad haciendo hincapié en las técnicas resolución de conflictos y de comunicación asertiva.
Metodología: El enfoque metodológico será socio-afectivo, creando un clima cooperativo y vivencial que facilite la búsqueda colectiva del aprendizaje. Se utilizarán estrategias participativas para que los/las alumnos/as sean además de receptores, generadores de conocimientos y experiencias.
Formadora: Susana Ruiz Embarba. Formadora de Certificados de Profesionalidad de la Comunidad de Madrid de la rama de Servicios Socioculturales. Amplia experiencia impartiendo cursos de inteligencia emocional, habilidades sociales, mediación y resolución de conflictos.