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Aula de Salud: ¿Qué hago con mi insomnio?

19 noviembre 2018
26 noviembre 2018
03 diciembre 2018
10 diciembre 2018
En curso
2018-12-10T11:30:00
2018-12-03T11:45:00
REF:#11000478
Oso de peluche mirando pantalla de ordenador por la noche
Educativa/Curso
19 y 26 de noviembre, 3 y 10 de diciembre de 2018. Cuidados para el descanso.

Dirigido a: Personas mayores de 18 años con insomnio.
Objetivo: Conseguir que las personas que padecen insomnio mejoren su nivel de satisfacción con respecto al sueño, logrando que este tenga un efecto reparador mediante un abordaje terapéutico integral.
Nº participantes: Máximo 20 personas.
Nº sesiones: Cuatro sesiones, una sesión semanal.
DocenteDarío Fernández Delgado. Médico de Familia del centro de salud Los Ángeles. Psicólogo clínico. Profesor Universidad Complutense. Facultad de Psicología.
Coordinación: Carmen Jiménez Gómez. Técnico de la Subdirección General de Continuidad Asistencial.  Raquel García Gutiérrez. Enfermera del centro de salud Los Ángeles.

Descripción

Organizado por la Escuela Madrileña de Salud, en colaboración con la Gerencia Asistencial de Atención Primaria. Dirección Asistencial Centro.

Calendario

Fecha: Lunes 19 y 26 de noviembre, 3 y 10 de diciembre de 2018.
Horario: De 11,30 a 13,30 horas.

Lugar de celebración

Centro de Salud Los Ángeles.
Calle Totanés, 1, 28041 Madrid, España
40.35154480000001, -3.6985274999999547

Inscripción en la actividad

Requisitos:

Inscripciones mediante correo electrónico en: escuela@salud.madrid.org  o en los teléfonos:  91 426 96 25 / 91 426 98 98 / 91 426 98 97.